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Corredor: fjast

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FJAST

Preparando media maratón

Actualizado el 13/02/2013

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Población BILBAO Provincia Bizkaia País España Fecha de nacimiento 15/4/1972 Visitas al perfil 1824 Kilómetros 0

Descripción

Llevo 7 años corriendo, llevo ya unas cuantas carreras entre populares, medias maratones y ya 2 maratones, algo impensable cuando empecé. La verdad que le he cogido vicio a correr, eso si, sin pasarme.

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gorka

que tiempazos »

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El año pasado se batió el record de España de 10.000 en esta carrera con Marta Dominguez. Este quieren batir el de hombres con Juan Carlos Higuero y algún fichaje que aún está por confirmar, haber si ... »

mhamigo

ah si, Gorka la clasificacion que han puesto es la senior. entonces esta bien Pero que pasa que los demas? tambien hemos corrido mas gente y hemos llegado antes,. Tienen que poner lo/as 10 primeros d... »

gorka

Aqui esta la clasi oficial www.kirolprobak.com/clasificacion.php?id=735 »

Comentarios sobre

Estás viendo 28 comentarios (Comentar)

fjast 01 Febrero 2013 08:13

Preparando media maratón

Ayer entrené por la tarde, despues de currar y bastante bien. ¿Que hay que hacer para poder llevar los kms. que hago?. Pincho y no me hace nada

fjast 31 Enero 2013 11:31

Preparando media maratón

Me he apuntado a la media maraton Azkoitia-Azpeitia, será la primera vez que vaya, si alguien ha participado, me puede comentar que tal es.

fjast 31 Enero 2013 11:30

Preparando media maratón

La edad no perdona, voy a cambiar mi horario de entrenamiento, a ultima hora de la tarde, a las mañanas me cuesta un monton.

fjast 13 Marzo 2012 06:13

Preparando media maratón

Yo entreno a las mañanas, antes de ir a trabajar, cuesta pero, luego te encuentras mucho mejor durante el dia. A mi a las tardes despues de trabajar me da mas pereza. Pero bueno cada uno es cada uno, madrugar gusta a pocos.

Euskotx 13 Diciembre 2011 11:18

Preparando carreras populares

Ahí estaremos. Parece que no hará tanto frio, pero seguramente agua habrá.

fjast 12 Diciembre 2011 11:11

Preparando media maratón

Este domingo a Vitoria, a la media maraton, estuve ya el año pasado, muy buena organizacion y buen ambiente. Los que vayan, mucha suerte y a disfrutar.

fjast 08 Junio 2011 11:41

Preparando media maratón

Yo ya estuve a punto hace 3 años de ir a la media maraton de Lisboa, pero al final no pude, a ver si algun año lo consigo. El año que viene a por mi tercer maraton, el de San Sebastian, asi ya tengo los tres de las capitales vascas.

fjast 17 Marzo 2011 04:41

Preparando media maratón

La tienda de Bikila en Bilbao, esta buscando gente para entrenar en grupo, con un entrenador, empecé a ir con ellos, pero se tuvo que dejar por falta de gente, está muy bien. Si quereis mas informacion el la tienda, esta en la calle euskalduna o en la pagina web.

fjast 03 Marzo 2011 10:30

Preparando media maratón

Se debieria de hacer Boicot a las pruebas de BHM, yo desde luego no pienso ir a ninguna. Cesar40 estoy contigo.

fjast 11 Febrero 2011 09:38

Preparando media maratón

Me parece un robo las inscripciones de BHM, encima deja mucho que desear la organización, yo, no pienso apuntarme a ninguna de estos.

Euskotx 11 Febrero 2011 05:54

Preparando carreras populares

La maratón de Bilbao de Mayo del 2010 fue la última de ellos en la que he corrido y se terminó. No me roban más.

fjast 09 Diciembre 2010 09:42

Preparando media maratón

Gracias Euskotx, a ver que tal, el tiempo en Siberia-Gasteiz, suerte.

fjast 24 Noviembre 2010 06:43

Preparando media maratón

Me he apuntado tambien a la Media Maraton de Vitoria y luego a entrenar para la maraton de vitoria de mayo de 2011.

Euskotx 19 Octubre 2010 07:28

Preparando carreras populares

Yo también quiero correr la Santurce-Bilbao y luego la Maratón de Vitoria. (y entre medias, entre otras, la media maratón de Vitoria).

fjast 18 Octubre 2010 11:17

Preparando media maratón

Ayer corri la Clasica San Sebastian, muy bonita, 01:03:07, muy contento, ahora a por la Santurce-Bilbao

fjast 14 Octubre 2010 05:22

Preparando media maratón

Ni tan mal la Subida a Archanda, 44:30, ahora este domingo a San Sebastian, 15 km, la primera vez que voy. En Noviembre la de Santurce-Bilbao y en Diciembre Las Arenas-Bilbao y en Enero a empezar a preparar la Maraton de Vitoria.

fjast 28 Mayo 2010 11:00

Preparando media maratón

Mañana a Cangas de Onis, a correr la Media Maraton de la Reconquista, ya la corri el año pasado, por lo menos no va a hacer el calorazo. A ver si bajo el tiempo del año pasado, de 1 hora 40, pero con tal de disfrutar ya me vale.

fjast 24 Diciembre 2009 09:52

Preparando media maratón

QUE PASEIS TODOS UNAS FELICES FIESTAS Y UN PROSPERO AÑO NUEVO.

fjast 09 Diciembre 2009 01:15

Preparando media maratón

Corrí la Santurce-Bilbao, me pareció mal, lo del avituallamiento, solo 1. Que hay que llevar tu propio avituallamiento, para las siguientes carreras. Se notará la crisis.

Belentxu 20 Noviembre 2009 08:35

Preparando carreras populares

Hola javier:
Lo cierto es que no he preparado la carrera y no iré. He estado de medicos, y ahora voy recuperando poco a poco.
Que disfrutes de la carrera :D
A ver si cohincidimos en otra convocatoria, aunque soy una aficionadilla y no como tu que veo que hasta te atreves con maratones. Lo dicho disfrutalo !!

fjast 27 Octubre 2009 11:18

Preparando media maratón

Consegui acabar la Maraton Nocturna de Bilbao, la primera, en 3:58:39.
Lo peor la organizacion en el tema de los avituallamientos. En algunos sin agua, ni fruta ni bebidas isotonicas. Pero la experiencia inolvidable.

gorka 27 Octubre 2009 05:21

Preparando triatlón olímpico

Enhorabuena Fjast todo un logro por tu parte

fjast 22 Octubre 2009 11:36

Preparando media maratón

Bien, a ver si tenemos buen dia y sale todo como esperamos.
Suerte a todos los que participen que hace falta tambien.

Barrus 21 Octubre 2009 12:34

Preparando carreras populares

Yo comeria sobre las 3, pasta de primero y de segundo algo suabe y de postre platano.

nos vemos en la salida

voy con el dorsal 105

fjast 21 Octubre 2009 10:10

Preparando media maratón

A ver quien me puede dar un consejo, para la Maraton del Sabado, a que hora comer, siendo a las 8 de la tarde la carrera. Habia pensado comer a las cuatro habiendo almorzado algo a las 12 o asi, desayunando bien.

fjast 21 Octubre 2009 06:32

Preparando media maratón

Me acabo de enterar, la salida de la maraton nocturna de bilbao, es a las 8:15.

gorka 20 Octubre 2009 06:17

Preparando triatlón olímpico

Tiene mucho mérito Fjast. Apúntate al grupo Maratón de Bilbao y entras en el sorteo de un pulsómetro Suunto. Vamos a estar en la Expomaratón el viernes y el sábado en la casilla

fjast 20 Octubre 2009 05:28

Preparando media maratón

Hola a todos, que tal, un poquillo nerviosillo ante mi primer maraton, el nocturno de bilbao, pero bueno, animado.