Maratón Nocturno Bilbao 2012

Si nunca has corrido una marathon yo creo que sería durillo, yo corrí el año pasado la media y estuvo muy bien sobre todo por la temperatura. Era mi primera media y me sobrarón los dos ultimos km.

Sobre el papel, ésta que será mi 11ª maratón, tiene un recorrido muy plano. En ese aspecto no es dura.

Pero tú que no has corrido ninguna, estrenarte en una maratón a partir de las 21:00 cuando no sé ni yo cómo me va a responder el cuerpo a esas horas, tendría mis reservas.

Conozco petadas de libro en gente que baja de 1h22 en MM (3:52mpk) y se estrenaba aquí probándose en 3h15 (4:37mpk)

Mi consejo. Estrénate en Donosti, que te queda un mes y pico y en el Nocturno prueba con la media, que además te servirá de entrenamiento

Yo voy a probar con la media maratón. EN principio el objetivo es bajar de 2horas 40 minutos. ¿Y el vuestro?

¿Hay buen ambiente ne las calles? ¿Qué tal son los avituallamientos?

Hola Corretón, pues ya me has dejado un poco preocupado con la repuesta a Garate. Yo llevo entrenando 6 meses para mi primer marató. Ya estoy apuntado en Bilbao. ¿Me puede influir el que sea de noche?

No conozco tu objetivo, veloz, y no querría acojonar a nadie pero, ¿cuántas veces has corrido más de 3 horas a partir de las 21:00?

¿Ya lo habéis entrenado?

Mi última salida será este Viernes 12 a partir de las 21:00.

Voy a cascarme un 10/12 x 1000 con 4km de calentamiento y 4km a 4:20 -> 18/20km

Pero yo también voy de novato en otro asunto.

¿A quién se le ocurre intentar su primer intento al sub 3h en el Nocturno?

garate

No lo he corrido nunca, pero me han dicho que el ambiente es impresionante al menos en la media.

La entera ya baja un poco. Es normal.

La hora, menos corredores,...

Y no sé como son los avituallamientos, pero para una Media, con que haya agua, te debería ser suficiente, a no ser que quieras cenar ya de paso

Quisiera un dorsal para la media nocturna de Bilbao.

Buenas, yo tenía pensado correr la media,pero una lesion de ultima hora me lo va a impedir, Así ke si estás interesado en mi dorsal no tengo ningun prolema en cedertelo,,,,,,,

Hola a todos, este año tenía pensado correr la media nocturna pero una lesión de última hora me va a impedir hacerlo, así ke hay alguien interesado en correrla  y no tiene dorsal , yo cedo el mío,,,,,,,

Pues yo estoy interesado en ese dorsal, mi mail es quim1981@yahoo.es